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  • Author:ばっじお
  • 横浜に住むオヤジ「ばっじお」
    そろそろ年齢的にやばいじゃん!
    身体が動くうちにいっぱい遊ばなくちゃ!

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オヤジの季節
釣り、サッカー、バイクが大好なオヤジのお気楽日記
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うーむ、アバウトすぎか・・・
今朝の数値は 身長   169cm
       体重    65.5kg
       体脂肪率  19.1%

昨日は飲み会があったので、ジムもお休み。
それでもこの数値は?
我が家の体重計も体脂肪計もかなりアバウトなようだ。

日曜日はヨガだけだったので、実質3日間身体を動かしていない。
うーん、汗をかきたいよ~!
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