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  • Author:ばっじお
  • 横浜に住むオヤジ「ばっじお」
    そろそろ年齢的にやばいじゃん!
    身体が動くうちにいっぱい遊ばなくちゃ!

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オヤジの季節
釣り、サッカー、バイクが大好なオヤジのお気楽日記
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やばい!自己最重量・・・
久しぶりに体重計に乗ったらなんと68kg!
自己最重量を記録してしまった!
お盆の頃からちょっとジムをさぼり気味だったり、飲み会が多かったのが蓄積されてしまったようだ。
らー博でラーメン2杯喰っている場合じゃなかった(^^;)

今日からちゃんとジムに通わなくてはいかんなあ。

目標は1ヶ月後に5kg減の63kg!
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テーマ:筋トレ - ジャンル:スポーツ

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